Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2024
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 78,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 73,39g | Prot: 67,50g | Hh: 148,42g.
Aamiainen: Crostata alla Marmellata, Caffè Latte. Lounas: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delser Crackers Salati, Granarolo Mozzarella Light. Päivällinen: Kania Salsa Tartara, Brunori Piadina Biologica con Grano Khorasan , Kraft Sottilette Fumè con Scamorza, Prosciutto Cotto. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|