Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
|
129,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
622 kcal
|
Rasva: 28,97g | Prot: 14,18g | Hh: 83,95g.
Aamiainen: Гранатовый Сок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Baraka Масло Чёрного Тмина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|