Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2024
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2786 kcal
|
Rasva: 109,28g | Prot: 86,06g | Hh: 366,80g.
Aamiainen: Tofi Alfajor Triple, Havanna Pasta Frola. Lounas: Salsa Roja, Paladini Paleta Cocida, Queso Cremoso, Milanesa de Carne Frita, Patatas Fritas. Välipalat/Muut: Fanta Fanta, Terrabusi Alfajor Torta, Tarta de Pollo, Pan de Salvado. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valentingutierres2
|