Eine Woche Halbpension. 🤦🏽
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88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 0,3 kg viikossa
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Glaube mir, Du bist nicht allein.😇😉 dranbleiben ist der einzige Weg!
19 huhti 24 jäseneltä: Landser1942
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19 huhti 24 jäseneltä: thu-online
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Du hast die halbe Pension gegessen....vielleicht etwas falsch verstanden grinsen 😀
19 huhti 24 jäseneltä: Nicy22
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19 huhti 24 jäseneltä: thu-online
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19 huhti 24 jäseneltä: jachta
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Hahahaa, gleiche Geschichte hier. 9 Tage Urlaub, zum Teil im Hotel. Es gab Crêpes und Churros zum Frühstück. War es wert :)🙂
Das wird wieder
19 huhti 24 jäseneltä: saminkulta
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Tjaaaa, ned nur beim Sonnenuntergang nett in die Kamera gucken, sondern auch Äktschn machen! Wandern , in den Levadas schwimmen usw.
Ich habe vor einigen Jahren meinen Rother Wanderführer irgendwo liegen lassen, du hast ihn nicht zufällig gefunden?
19 huhti 24 jäseneltä: Krisenmanagement
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Äktschn hatten wir genug. Waren jeden Tag unterwegs und auch täglich im Meer schwimmen.🌊 Die Levadas waren mir dazu dann doch zu schmal. So viel kann ich gar nicht abnehmen, dass ich da rein passe. 🤣
Reiseführer hatten wir zwei, da habe ich nicht nach einen dritten gesucht. 🤷🏽♂️
20 huhti 24 jäseneltä: thu-online
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Wow, im April im Atlantik schwimmen, nicht schlecht! Wie kalt war es denn im Wasser? Wir waren seinerzeit in Porto Moniz, mit dem Naturbecken. Da ging die Wassertemperatur einigermaßen für Warmduscher wie mich.
20 huhti 24 jäseneltä: Krisenmanagement
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Aussen waren es in der Sonne über 30 Grad, im Wasser wärmer als meist in der Ostsee im Hochsommer, vielleicht angenehme 20 Grad.
20 huhti 24 jäseneltä: thu-online
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Painohistoria - thu-online
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