Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2024
|
143,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
393 kcal
|
Rasva: 19,11g | Prot: 33,41g | Hh: 22,39g.
Aamiainen: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе, Творожный хачапури. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadi170285
|