Päiväkirja - Olyafranc, 20 huhti 24


Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2024:
1296 kcal Rasva: 44,26g | Prot: 94,91g | Hh: 128,06g.   Aamiainen: Савушкин Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький без Сахара Президент 72%, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Vici Брокколи , Яйцо. Lounas: Protein Rex Протеиновый Батончик Мокко, Савушкин Молоко 1,5%, Бабушкина Кухня Блинчики с Ветчиной и Сыром. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Коктейль, Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. Välipalat/Muut: Савушкин Молоко 1,5%, Джемы и Варенья, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Банан. lisää...
1858 kcal Harjoitus: Lihaskunto - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olyafranc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.