Päiväkirja - Paula@70, 20 huhti 24

JANTAR
- Salada de tomate, milho, cenoura, alface e carne assada

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2024:
791 kcal Rasva: 32,19g | Prot: 73,95g | Hh: 53,18g.   Aamiainen: Morangos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lounas: Continente Queijinhos Cremosos Light, Cebolas, Repolho Verde Cozido, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Päivällinen: Carne de Porco do Lombo Assada, Cenouras, Continente Milho Doce, Tomates. Välipalat/Muut: Continente + Proteína Pudim Caramelo , Continente Queijinhos Cremosos Light, Condi Gelatina Zero Ananás . lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Paula@70


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.