Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2024
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 45,27g | Prot: 81,38g | Hh: 109,67g.
Aamiainen: Casino Confiture de Cerise , Charles Vignon Granola Bio, Киви, Grand Frais Fromage Blanc 0%. Päivällinen: Миндаль, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Горошек, Куриная Грудка на Гриле. Välipalat/Muut: Bret's Chips Poulet Braisé, Milka Milkinis, Розовое Вино. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|