Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
85,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 38,04g | Prot: 50,28g | Hh: 14,82g.
Lounas: Bacon (Curado, Microondas, Cozido), Halls Bala Halls, Polenghi Polenguinho Cheddar. Välipalat/Muut: Filé Mignon Grelhado, Halls Bala Halls, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amabille Zarpelon
|