Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2024
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 42,85g | Prot: 46,75g | Hh: 162,96g.
Aamiainen: Gwoon Granola Zaden en Noten, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. Lounas: Poedersuiker, Siroop, Campina Halfvolle Melk, Ei, Smaakt Havervlokken, Milbona Cottage Cheese, Bananen. Välipalat/Muut: Sondey Rijstwafel Chocolade. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Utmientje
|