Päiväkirja - blc_lol, 22 huhti 24

Легкий, но насыщенный завтрак, 22г белка и всего 294 ккал.
Нарине, протеин с шоколадным вкусом, инжир и тыквенные семечки.

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2024:
616 kcal Rasva: 10,97g | Prot: 82,59g | Hh: 39,48g.   Aamiainen: Coopoliva Extra Virgin Olive Oil, Ponti Glaze with Balsamic Vinegar, Редис, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Белок Яйца Белок Яйца, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Куренная Грудка Варенная Куренная Грудка Варенная, Coopoliva Extra Virgin Olive Oil, Ponti Glaze with Balsamic Vinegar, Помидоры, Редис, Морковь, Кабачки, Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Яблоко, Корица, Panatsea Нарине Диетический, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - blc_lol


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.