Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2024
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 34,47g | Prot: 53,01g | Hh: 80,73g.
Aamiainen: Брест-Литовск Молоко 3,6%, Gusto Мед, Блины на Кефире. Lounas: Аристей Сыр Брынза Рассольный, Берестейский Пекарь Лаваш Бездрожжевой, Запеченная или Жареная Форель. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shinshilla76767
|