Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1682 kcal
|
Rasva: 35,06g | Prot: 78,51g | Hh: 258,99g.
Aamiainen: Сахар, Кофе Латте, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники 🥞. Lounas: Люди Любят Хлеб «Датский с Отрубями», Винегрет. Päivällinen: Любятово Галеты Классические, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой, Пискаревский Сметана 15%, Люди Любят Хлеб «Датский с Отрубями». lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|