Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2024
|
163 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 73 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
523 kcal
|
Rasva: 20,61g | Prot: 27,21g | Hh: 58,92g.
Aamiainen: Сыр Адыгейский, Ветчина, Лаваш, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|