Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2024
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 47,26g | Prot: 27,53g | Hh: 58,52g.
Aamiainen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Lounas: Макфа Макароны Отварные, Говядина Тушеная, Винегрет. Päivällinen: Био Баланс Кефир Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Джоник1978
|