Päiväkirja - flyandcry, 22 huhti 24

Завтрак 🫶🏼

К 298/ Б 14,07/ Ж 24,57/ У 5,79

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2024:
1330 kcal Rasva: 64,98g | Prot: 61,55g | Hh: 113,21g.   Aamiainen: Лимонный Сок, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Цукаты, Лаваш Армянский, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Päivällinen: Kinder Шоколад, Wasa Сандвич из Ржаных Хлебцев с Начинкой из Сыра и Зеленого Лука, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, ITLV Маслины без Косточки, Fish House Мясо Мидий в Рассоле, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо. Välipalat/Muut: Kinder Delice, Chikalab Нуга Тирамису, Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий, Голубика, Киви, Ehrmann Протеиновый Пудинг . lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - flyandcry


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.