Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2024
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 24,84g | Prot: 63,92g | Hh: 73,62g.
Lounas: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Chicoree, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Mutti Tomatenfruchtfleisch . Päivällinen: Ikea Snack Dressing, Wolf Thüringer Rotwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Roggenbrot. Välipalat/Muut: Nestle Pirulo Frutti. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Heireigau
|