Päiväkirja - SnelleEll72, 22 huhti 24

Wortel met hummus? 

Ik begrijp dat er nu ook reacties gaan komen “oh ik eet gewoon een tompouce oid”, maar ik zoek iets lekkers maar dan zonder 47793 calorieën en 86290 koolhydraten 😂😂 

Oranje groente en fruit 🍊 

Op de site van steviala staat tompouce zonder 47793 en 86290 khd. Misschien een idee 

Als je het echt lekker en de moeite waard vindt kun je het ook in je caloriedoel passen. Ik laat dan twee andere tussendoortjes weg. Je eet hem toch niet wekelijks? Lekker van genieten dan.. 😜 

Ik lust geen tompoes, en eerlijk gezegd hebben wij (wat eten betreft) hier nog nooit iets speciaals gehad op koningsdag. Niet op school, niet op werk, niet thuis of in de familie.. Als kind gingen we wel altijd naar zo’n overvolle markt in het dorp, maar dat is dan ook het enige ‘speciale’ wat ik mij kan herinneren. 🤗 

Zoek je iets speciaals met een oranje kleur, of juist iets zoets zoals een tompoes? Dan kan ik met je mee denken 😊 

Mandarijn met een kroontje... 

Wij eten niets bijzonders voor koningsdag, maar wil je een alternatief dat lekker is en laag in kcal: solero (± 100 kcal) en min of meer oranje  

een tompouce..en dat blijf ik ook lekker doen😃. maar mijn schoondochter eet liever fruit 

een tompouce kan ook prima in je calorie doel en is niet het aantal calorieën die je noemt. en anders laat je het helemaal weg. geen vervanging..kan gewoon. Koning Willem vindt dat vast niet erg 

Als je Googled op tompouce koolhydraatarm krijg je kha en zelfs keto opties. 

Bedankt voor jullie reacties 😊. Tja wij maken er altijd wel een feestdag van. Heb ook jaren in de koninginnedag commissie gezeten . Hier met de kinderen is het gewoon een traditie om even een keer per jaar een lekkere tompoes te eten en daarna naar een leuke activiteit of dorpje te gaan en daar een beetje rond te hobbelen en zo. Ieder op zijn eigen manier dus .  

* tompouce  

Ik zou zeggen, geniet gewoon van die tompouce😉 zonder schuldgevoel!