Päiväkirja - shikuuu, 21 huhti 24

almuercito sola con pollada d una tia. lamentablemente no m pude hacer el pollo a la plancha pq lo trajeron frito pero hice ejercicio para quemarlo por lo menos :D

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2024:
917 kcal Rasva: 26,30g | Prot: 100,36g | Hh: 69,14g.   Aamiainen: El Olivar Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Huevo, Langostinos Plancha. Lounas: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Pepino, Lechuga, Choclo, Papa Negra Andina . Päivällinen: Plátano de Isla, Fresas, Mandarinas, Uvas Verdes, Costeño Galletas de Arroz, Vakimu Yogurt Griego Original, Huevo. lisää...
2 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

40 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
cuántas calorías tiene esto aproximadamente? 
25 huhti 24 jäseneltä: Mondonko
según yo entre 400-500 xd 
27 huhti 24 jäseneltä: shikuuu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shikuuu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.