Päiväkirja - kyahjco, 23 huhti 24


Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2024:
1238 kcal Rasva: 40,66g | Prot: 72,09g | Hh: 163,90g.   Aamiainen: Garam, Saori Saos Tiram, Gula Pasir, Kecap Manis, Wortel Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Cabai Merah Keriting, Tahu, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe. Lounas: Mentimun (Kupas), Beorganik Himalayan Salt Fine, ABC Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Cabai Merah Keriting, Bawang Putih, Bawang Putih, Tahu, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Päivällinen: Telur Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Välipalat/Muut: Pepaya, Soyjoy Tiramisu Delight, Delicyo Strawberry Banana Yoghurt Drink. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kyahjco


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.