Päiväkirja - pumell90, 23 huhti 24


Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2024:
1453 kcal Rasva: 41,58g | Prot: 86,16g | Hh: 179,04g.   Aamiainen: Milsani High Protein Pudding Vanille, Brombeeren, Schwartau Extra Zero Himbeere, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Lounas: Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln. Päivällinen: Excellent Buffet Rote Beete Salat, Grüne Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Wonnemeyer Thunfisch Brotaufstrich, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Quark-Joghurt Creme Kirsche. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pumell90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.