Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 34,76g | Prot: 71,93g | Hh: 79,57g.
Aamiainen: Помидоры, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Яйцо. Lounas: Свекла Вареная, Увелка Гречка в Пакетиках, Востряково Говядина Запеченная . Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - StroinayaT
|