Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 38,85g | Prot: 62,82g | Hh: 127,35g.
Aamiainen: Zucker, Koawach Koawach Pur, Vollmilch, Magerquark, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Äpfel. Lounas: Mais, Ja! Kidney-Bohnen, Croutons, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hirtenkäse, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|