|
|
1550 kcal
|
Rasva: 58,09g | Prot: 58,29g | Hh: 199,27g.
Aamiainen: Delisse Печенье Овсяное, Лента Малиновое Варенье, Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Итальянского Десерта, Зеленый Листовой Салат, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Обычные Блины, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Центр Державы, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Гудвилл Хлопья Овсяные Чернослив, Индилайт Ветчина из Индейки, Рулет из Печени Куриной и Моркови, Hortex Клубника Замороженная, Помидоры Черри, Метро Смородина Черная. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сметана 10%, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Кура с Овощами O’Green, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Päivällinen: Вареное Яйцо, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. lisää...
|
|
1593 kcal
|
Harjoitus:
Stepperi - 10 minuuttia, Lepo - 23 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fitovodka
|