Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
530 kcal
|
Rasva: 20,60g | Prot: 35,13g | Hh: 54,23g.
Aamiainen: Ovo, Gran Fibra Granola sem Açúcar , Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa, Apreciare Iogurte Morango . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - biancaribeiroflauzino
|