Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
223 kcal
|
Rasva: 1,65g | Prot: 39,20g | Hh: 14,29g.
Lounas: Болгарский Перец, Белая Дача Кейл Свежие Листья. Päivällinen: Индилайт Филе Индейки на Пару, Брокколи на Пару, Морковь на Пару, Цветная Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|