Päiväkirja - Sm1ne, 31 joulu 15

Предновогодний слив воды (или не воды?).
86 kg Tähän mennessä pudotettu: 67 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 joulukuuta 2015:
1880 kcal Rasva: 50,82g | Prot: 47,61g | Hh: 311,55g.   Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Ого Мюсли Запеченные с Бананом, Мандарины, Мандарины, 7UP 7Up, Мандарины, Легкое Ванильное Мороженое, Ого Мюсли Запеченные с Бананом, Карат Профитроли Сливочные, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Мюсли Запеченные с Бананом. Lounas: Nesquik Какао, Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Какао. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sm1ne


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.