Päiväkirja - ^momoko^, 23 huhti 24

Ужин: жареная картошка, минтай, огурец.
Обед был примерно такой же.
Перекус: улитка с шпинатом, из-за нее немного превысила свою норму калорий, эх :)

Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2024:
1688 kcal Rasva: 72,23g | Prot: 94,25g | Hh: 168,54g.   Aamiainen: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Lounas: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Жареная Картошка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ^momoko^


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.