Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2024
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1560 kcal
|
Rasva: 44,61g | Prot: 117,51g | Hh: 167,03g.
Aamiainen: Colun Yoghurt Light, Piwen Harina de Avena, Tottus Huevo Blanco Grande. Lounas: Lider Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Tottus Leche Descremada, Tottus Huevo Blanco Grande. Välipalat/Muut: Ideal Rapiditas, Tottus Leche Descremada, Tottus Queso Gauda, Wild Protein Barra Chocolate Mani, Vivo Compota Frambuesa Cranberry. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|