Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 38,38g | Prot: 43,87g | Hh: 79,05g.
Aamiainen: Nasi Uduk. Lounas: Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Telur Dadar, Cap Cay Kuah. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - septiana an nisa
|