Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 49,05g | Prot: 28,06g | Hh: 121,10g.
Aamiainen: Göteborgs Utvalda Fröknäcke Havre & Solrosfrön, Garant Äppelmos, Arla Mellanmjölk 1,5%, Garant Cornflakes. Lounas: President Brieost, Arla Prästost 31%, Bregott Extra Saltat, Pågen Danskt Rågbröd. Välipalat/Muut: Citronmarängpaj. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mmjornestrand
|