Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 42,39g | Prot: 47,78g | Hh: 220,19g.
Päivällinen: Гематоген, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Капуста, Огурец (с Кожурой), Русская Картошка Чипсы, Чизбургер, Мираторг Чиабатта с Ветчиной и Горчичным Соусом. lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|