Päiväkirja - rmacle, 31 joulu 15

Well it's my own fault...even though I love to blame my boyfriend because he is such a great cook and makes homemade mexican food that I love to eat. I'm going to ensure I exercise everyday and eat less carbs. I haven't weighed this much in 5 years. UGggy. I'm going to weigh in tommorrow so I have a end of year weight and start of the new Year weight.

Happy New Year!!!
64,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 31 joulukuuta 2015:
1948 kcal Rasva: 45,35g | Prot: 65,98g | Hh: 88,55g.   Aamiainen: Coffee with Cream, Mexican Style Chicken or Turkey and Corn Hominy Soup (Pozole). Lounas: Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Feta Cheese, Wegmans Balsamic Vinaigrette Dressing. Päivällinen: Absolut Vodka, Tequila, Light Beer, Cosmopolitan, Idaho Spuds Potatoes, Omaha Steaks Beef Filet Mignon. lisää...
1810 kcal Harjoitus: Vaellus - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rmacle


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.