Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 46,56g | Prot: 64,96g | Hh: 142,80g.
Lounas: Babybel Mini Babybel, Liebig Légumes et Vermicelles. Päivällinen: Findus Croustibat , Jus de Citron, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes. Välipalat/Muut: Krema Régal'ad, Nutella Nutella, Danone Hipro Saveur Coco, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Bio Jambon de Paris, Maille Cornichons Extra Fin, Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Chocolat Noir Fourrage à la Menthe. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|