Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 21,36g | Prot: 37,82g | Hh: 94,72g.
Aamiainen: Сахар, Овсянка, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сахарный Песок, Молоко. Lounas: Чайхона Шаурма с Курицей. Päivällinen: Ehrmann Эрмигурт Лесные Ягоды 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - missa_kursedova
|