Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 48,63g | Prot: 62,86g | Hh: 131,66g.
Aamiainen: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Метатр Блины Домашние. Lounas: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Санта Бремор Чука, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Рис Вареный, Государь Суп Лапша с Курицей. Välipalat/Muut: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая , Савушкин Продукт Творожок Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - priscilla-s
|