Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
121,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 34,91g | Prot: 40,64g | Hh: 114,46g.
Aamiainen: Edeka Vollkornbrot, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Tomaten, Arla Buko Gartenkräuter. Lounas: Spiegelei, Reinert Schinkenwürfel Herzhaft, Salzkartoffeln, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Päivällinen: Apfel. Välipalat/Muut: Leibniz Butterkeks. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|