|
|
1063 kcal
|
Rasva: 61,33g | Prot: 37,42g | Hh: 97,09g.
Aamiainen: Яблоко, Сливочное Масло, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Зеленые Оливки, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Морковь, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Päivällinen: Тыквенные Семечки, Пепси Пепси, Lay's Чипсы с Солью, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Сыр Голландский, Ягодный Пирог. lisää...
|
|
2067 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|