Päiväkirja - Девушка с бирюзовыми волосами, 26 huhti 24

Доброе утро! Хорошего всем дня🫶🏼
Завтрак: ячневая каша на молоке с малиной и сиропом топинамбура, вареное яйцо, хлеб, сыр, чай.

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2024:
1353 kcal Rasva: 45,58g | Prot: 58,56g | Hh: 184,16g.   Aamiainen: Окское Яйцо Вареное, Увелка Крупа Ячневая, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Малина, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной. Lounas: Гречка с Мясом, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наш Лидер Лук Зелёный Свежий. Päivällinen: Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Välipalat/Muut: ВкусВилл Пирожное Макарон "Банан", Капучино на Миндальном Молоке,  Яблоки Гала, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. lisää...
1449 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Девушка с бирюзовыми волосами


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.