Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 22,15g | Prot: 100,71g | Hh: 196,59g.
Aamiainen: Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Lounas: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Запеченный или Жареный Лосось. Päivällinen: Snaq Fabriq Coco White Choco, Окраина Вареники с Вишней. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|