Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 39,72g | Prot: 58,61g | Hh: 21,25g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, Ананас, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lounas: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Провансаль Майонез, Запеченные или Жареные Креветки. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Вика-evita
|