Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 63,16g | Prot: 56,41g | Hh: 96,99g.
Aamiainen: Clover Full Cream Fresh Milk. Lounas: Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread, Cheddar Cheese , Butter , Egg. Päivällinen: Beetroot, Woolworths Braised Beef Stew. Välipalat/Muut: Clover Full Cream Fresh Milk, Bananas , Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DanielaND2017
|