Päiväkirja - orlova_mila, 26 huhti 24

🪻Завтрак:
⭐️ленивая овсянка с семенами льна и чиа, бананом;
⭐️кусочек кулича;
⭐️цикорий.

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2024:
2161 kcal Rasva: 78,57g | Prot: 64,24g | Hh: 289,52g.   Aamiainen: Золотой Колос Кулич Пасхальный, ВкусВилл Цикорий с Черникой, Пятерочка Сахар, Самокат Банан, Активия Актибио, Компас Здоровья Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Nordic Овсяные Хлопья. Lounas: Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Päivällinen: Караваево Сорбет Яблочно-Черносмородиновый, Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех, ВкусВилл Салат Айсберг, Славянские Традиции Сметана 20%, Каравай-СВ Пирог Постный с Тыквой, Vak-Mak Кукуруза Сладкая Вареная в Вакуумной Упаковке. Välipalat/Muut: Солнце Востока Курага Турция, Магнит Груша Конференц. lisää...
2197 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+!!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в WatsApp ✔ "хочу в чат" по номеру +79001117522 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥😌😌😌 
26 huhti 24 jäseneltä: ПОХУДЕНИЕ.БЕСПЛАТНО.

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - orlova_mila


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.