Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 79,98g | Prot: 42,02g | Hh: 199,55g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, O'Zera Конфеты Вафельные с Ореховой Начинкой. Lounas: Сладкие Шоколадные Конфеты, Картофель Отварной, Мираторг Тушеное Мясо. Päivällinen: Село Зелёное Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Tomyumbar Жареное Молоко. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|