Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1952 kcal
|
Rasva: 48,12g | Prot: 136,34g | Hh: 175,61g.
Aamiainen: Handy Craft Блинчики с Бананом и Шоколадом, Варенье, Блинчики, Fresh Box Ролл с Курицей . Lounas: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Starbar Crispy Coconut. Päivällinen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Välipalat/Muut: Чайхона Шаурма с Курицей, Fortuna Тунец Кусочками в Масле. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kateburmy
|