Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 65,48g | Prot: 47,46g | Hh: 207,98g.
Aamiainen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Protein Rex Кокосовый Тортик. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Цыплёнок Ранч. Välipalat/Muut: Rich Апельсиновый Сок , Frustyle Напиток, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - witch_without_broom
|