Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2024
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
637 kcal
|
Rasva: 27,57g | Prot: 48,11g | Hh: 48,89g.
Aamiainen: ABC Sambal Asli ABC, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Sawi Hijau, Dada Ayam, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Regal Marie Duo Peanut Butter, Pie Susu. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FANIDEA27
|