Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1682 kcal
|
Rasva: 70,34g | Prot: 83,88g | Hh: 170,79g.
Aamiainen: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо, Сахар, Красный Октябрь Алёнка, Пицца Маргарита. Lounas: Сахар, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Олейна Подсолнечное Масло , Фасоль Стручковая, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.sablirova2404
|