Päiväkirja - ...Elif…, 27 huhti 24


Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2024:
1501 kcal Rasva: 52,64g | Prot: 88,67g | Hh: 181,02g.   Aamiainen: Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri, Maydanoz, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Menemen, Haşlanmış Yumurta. Päivällinen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tam Buğday Ekmeği, Tat Kornişon Turşusu, Tukaş Garnitür, Sarı Tatlı Mısır, Fide Zeytinyağlı Ton Balığı. Välipalat/Muut: Susamlı Simit, Proteinocean Çikolatalı Protein Bar, Chipsm Cips, Muscle Cheff Protein Chips, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz, Proteinocean Fıstık Ezmesi. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ...Elif…


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.