Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2024
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 41,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 74,11g | Prot: 137,97g | Hh: 81,14g.
Aamiainen: Chicharrón, Pollo Asado, Arroz Blanco. Lounas: Carne de Cerdo, Bimbo Pan Linaza, Tacos Dorados. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|